sun pin

Początkujący

Napisanych postów: 165 Przeczytanych: 2607 Szacuny: 0

Imię: adam Nazwisko: Wierciak Zawód/Studia: b.d. Wiek: 43 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-07-15 13:37:25 Data rejestracji: 2008-07-04 00:00:00 Województwo: Małopolskie Miasto: Myślenice

O mnie: b.d. Zajmuję się: sport , militarystyka, koszykówka, siłownia, kulinaria Zainteresowania: b.d. Dieta: jest -low carb Uprawiane sporty: koszykowka Staż treningowy: 5 m-cy

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	52	2011-09-09 21:23:52
prośbay o ocene diety	Odżywianie i Odchudzanie	34	2011-08-22 15:51:08
trening ocena pomoc	Trening dla początkujących	11	2011-08-22 15:38:46
redukcja z SFD sun pin/ prośba o porady, opinie- DZIENNIK	Odżywianie i Odchudzanie	0	2011-08-14 14:42:31
porosze o wycene	Usuniete tematy	4	2009-07-30 20:40:11

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
KUBINHO/REDUKCJA 2013/str. 197	Trening dla początkujących	2011-10-03 21:41:50
KUBINHO/REDUKCJA 2013/str. 197	Trening dla początkujących	2011-10-03 21:24:31
KUBINHO/REDUKCJA 2013/str. 197	Trening dla początkujących	2011-10-03 21:01:03
turbojzgubić brzucho	Trening dla początkujących	2011-10-02 22:00:18
KUBINHO/REDUKCJA 2013/str. 197	Trening dla początkujących	2011-10-02 21:55:26
prośbay o ocene diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-10-01 14:52:14
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-30 21:53:50
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-30 19:35:45
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-30 18:54:55
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-30 18:45:07
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2011-09-29 14:40:44
SPALACZE/REDUKCJA: topik konsultacyjno-informacyjny	Odżywki i suplementy	2011-09-29 13:09:26
prośbay o ocene diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-27 22:17:37
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-27 21:31:22
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-27 21:24:57
Dieta na mase oraz troche pytan	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-26 21:12:10
Dieta na mase oraz troche pytan	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-26 20:52:25
Dieta na redukcje	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-26 20:45:37
Pomoc w diecie	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-26 20:42:28
Dieta na redukcje	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-26 20:39:54
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-26 19:29:35
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-26 18:59:42
prośbay o ocene diety	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-24 22:29:51
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-24 20:35:08
Dieta redukcyjna - ilość węglowodanów i tłuszczów	Odżywianie i Odchudzanie	2011-09-24 17:01:30
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-24 15:11:31
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-23 22:28:03
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-23 18:32:37
dziennik treningowy sun pina-redukcja	Trening dla początkujących	2011-09-23 18:14:18
trening ocena pomoc	Trening dla początkujących	2011-09-23 17:30:47

sun pin

Początkujący

Artykuły

Estradiol - niedobór i nadmiar, co powodują? Skutki dla sportowców!

Gościnne pozowanie topowych zawodników na Pittsburgh Pro 2024

Czy warto jeść jagody i owoce jagodowe?